LDL: n ja triglyseridien välinen ero - Ero-Välillä

LDL: n ja triglyseridien välinen ero

Tärkein ero - LDL vs. triglyseridit

Kolesteroli on kehomme sisällä tuotettu aine; sitä tarjoavat myös tietyntyyppiset elintarvikkeet, kuten liha, voi, margariini, öljyt jne. Kolesteroli on luonteeltaan vahamainen eikä liukene veteen. Tärkein ero LDL: n ja triglyseridien välillä on se matalatiheyksinen lipoproteiini (LDL) on eräänlainen lipoproteiini, joka auttaa kolesterolin kuljettamisessa kehossamme, kun taas triglyseridi on maksan rasva, joka on syntetisoitu ravintorasvaan.

Tässä artikkelissa käsitellään

1. Mikä on lipoproteiini?
     – Määritelmä, ominaisuudet, tyypit

2. Mikä on LDL?
     – Määritelmä, toiminnot, niihin liittyvät riskit
     – Miten lasketaan veren kokonais-LDL-taso
     – Kuinka hallita korkeaa kolesterolitasoa veressä

3. Mikä on triglyseridit?
     – Määritelmä, toiminnot, niihin liittyvät riskit
     – Kuinka vähentää triglyseridien määrää kehossa

4. Mikä on ero LDL: n ja triglyseridien välillä?


Mikä on lipoproteiini

Jotta kolesteroli voidaan kuljettaa veressä tai muissa aineissa kehon sisällä, on transporteriproteiineja, joita kutsutaan lipoproteiineiksi. Mitä tulee lipoproteiinin rakenteeseen, ne ovat pallomaisia, joissa on rasvapisaroita, joita ympäröi fosfolipidien reunus. Sekä polaarisia että ei-polaarisia päätään on tiedossa olevan amfipaattisia luonteeltaan, mikä tarkoittaa, että osa niistä on vesiliukoinen, kun taas toinen ei. Tämä lipoproteiinien ominaisuus tekee niistä toimivan veren rasvankuljettimina.

Lipoproteiineja on 5:

  • kylomikronit - Suurin ja vähiten tiheä lipoproteiinityyppi, jolla on suurin triglyseridipitoisuus.
  • VLDL - hyvin pienitiheyksinen lipoproteiini, joka koostuu maksassa tuotetuista proteiineista, rasvoista ja kolesterolista.
  • IDL - VLDL-aineenvaihdunnan tuottama keskitiheys-lipoproteiini
  • LDL - alhaisen tiheyden omaava lipoproteiini, joka on viimeinen VLDL: n jäännös, joka sisältää kolesterolia
  • HDL - korkean tiheyden omaava lipoproteiini, joka kantaa kolesterolia kudoksista maksaan. Tämä tunnetaan ”hyvänä” lipoproteiinina, mikä auttaa vähentämään kolesterolia veressä.

Mikä on LDL-kolesteroli

Pienitiheyksinen lipoproteiini (LDL) on eräänlainen lipoproteiini, joka auttaa kolesterolin kuljettamisessa kehossamme. Tätä kutsutaan usein "huonoksi" kolesterolityypiksi, koska se voi kerrostua verisuonten seinämiin paksuina ja tiheinä plakkeina ja houkuttelee makrofageja, jotka lopulta estävät ateroskleroosia aiheuttavan astian valon.

Lisääntyneet LDL-tasot lisäävät merkittävästi sepelvaltimotaudin riskiä.

Jokaisen, jolla epäillään olevan hyperkolesterolemiaa, pitäisi saada lipidiprofiili kerran kuukaudessa, mikä paljastaa LDL-kolesterolin laboratoriomittauksen elimistössä.

Miten lasketaan veren kokonais-LDL-taso

Tässä kerrotaan, miten laboratoriokertomukset laskevat LDL-tason veressäsi (mg / dl)

LDL-kolesteroli = [Kokonaiskolesteroli] - [HDL-kolesteroli] - [Triglyseridit] / 5

Kuinka hallita korkeaa kolesterolitasoa veressä

Korkea kolesterolipitoisuus veressä voi olla t

  • Kuluttaminen terveellistä ruokavaliota, joka sisältää runsaasti viljaa, kaurahiutaleita, lehtivihanneksia, hedelmiä
  • Liiallisten puhdistettujen rasvojen, hiilihydraattien ja tyydyttymättömien öljyjen leikkaaminen
  • Säännölliset harjoitukset (reipas kävely, 30 minuuttia päivässä 4-5 päivässä viikossa)
  • Lopeta tupakoiminen
  • Vähennä alkoholin kulutusta
  • Kolesterolin alentavat lääkkeet-statiinit lääkärin ohjeiden mukaan


    LDL-reseptoriperheen jäsenten rakenne

Mitä ovat triglyseridit

Triglyseridit ovat maksan rasva-aineita, jotka on syntetisoitu. Niitä käytetään myös eräiden elintarviketyyppien, kuten lihan, maitotuotteiden ja ruokaöljyjen kanssa. Riippumatta siitä, mikä lähde on, molempia näistä triglyserideistä käytetään energian tuottamiseen ja rasvan säilyttämiseen.

Terveillä yksilöillä triglyseriditaso veressä on erittäin kohonnut juuri aterian jälkeen, jolloin normaalitasolle palautuminen kestää muutaman minuutin. Mutta erilaisista patologisista tiloista kärsivät ihmiset eivät ehkä reagoi hyvin tähän sääntelymekanismiin, joten triglyseridien kohoaminen veressä lisääntyy.

Säännöt, joissa triglyseridimekanismin havaitaan heikentyneen:

  • Lipoproteiinin lipaasin puutos (LPLD)
  • Perheyhdistetty hyperlipidemia
  • Tyyppi 3 Hyperlipidemia
  • Pre-diabetes tai metabolinen oireyhtymä

Kaikki nämä olosuhteet ovat suhteellisen harvinaisia ​​yleisessä väestössä, mutta on tärkeää olla tarkkaavainen, koska niillä on merkittävä rooli triglyseridien määrän lisäämisessä veressä.

Kuinka vähentää triglyseridien määrää kehossa

  • Kuluttaen tasapainoista ruokavaliota, joka sisältää runsaasti hedelmiä ja lehtivihanneksia, täysjyvätuotteita, vähärasvaisia ​​maitotuotteita ja pieniä annoksia vähärasvaisesta lihasta ja kalasta
  • Painonpudotus, jos ylipainoinen tai lihava (5–10% painon alenemisesta vähentää merkittävästi triglyseriditasoja veressä)
  • Sokeriruokien, modifioitujen hiilihydraattien, tupakan ja alkoholin rajoittaminen
  • Rutiinitutkimukset, joissa on lipidiprofiili

On erittäin suositeltavaa pitää triglyseridit hallinnassa, koska niiden kohoaminen marginaaliarvon yläpuolelle voi toimia sydän- ja verisuonitautien, verenpaineen ja diabeteksen sairauden riskitekijänä.


LDL: n ja triglyseridien välinen ero

Pienitiheyksinen lipoproteiini (LDL) on eräänlainen lipoproteiini, joka auttaa kolesterolin kuljettamisessa kehossamme.

Triglyseridi on maksan rasva-aine, joka on syntetisoitu sekä tiettyihin elintarviketyyppeihin, kuten lihaan, maitotuotteisiin ja ruokaöljyihin.

Molempien näiden aineiden lisääntynyt taso veressä tiedetään olevan kliinisiä mittauksia, jotka antavat vihjeitä hyperkolesterolemiaan.

Image Courtesy:

”LDL-reseptoriperheen jäsenten rakenne” AntiSense - oma työ